Como Puedo Quitar El Hipo

¿Cómo quitar el hipo?

El hipo es uno de los fenómenos más molestos del cuerpo humano. Aunque no hay razón conocida para el hipo, exsite algunas sugerencias de cómo evitarlo. Es importante tomarlo con humor e intentar algunas de estas estrategias;

Beba un vaso de agua fría o beber algo del revés

Beber un vaso de agua fría rápidamente suele ser el sugerido más común para deshacerse del hipo. Esto, según el doctor Kendrick, se debe a un reflejo de la presión de la garganta, es decir, que bebemos agua frída y la bebemos muy rápido, nos abre la garganta, lo que seguramente puede interrumpir el impulso nervioso que causa el hipo.

También hay otros métodos de beber algo del revés. Beber de un vaso al revés, con la boca cubierta ligeramente con el dedo índice, puede también ofrecer alivio. Esto crea presión en la parte inferior de la lengua, lo que podría causar un shock suficiente para que el hipo se detenga.

Respire hondo y mantenga la respiración

Uno de los trucos favoritos es tomar una respiración profunda, contenga el aire unos segundos y luego exhalelo lentamente. Repita esto un par de veces. Esto funciona porque nos da a nuestros músculos respiratorios algunos momentos de descanso, lo cual permite que los músculos se relajen, lo que finalmente podría ayudar a detener el hipo.

Realice algo fuera de lo común

Todos hemos escuchado los remedios más extraños para el hipo. Esto puede ser desde meter la cabeza entre las piernas o tragar agua y jabón al mismo tiempo. Estos remedios pueden parecer locos, pero se le atribuye a esto un shock suficiente para dar un alivio al hipo.

Otras maneras de quitar el hipo

• Tomar un trozo de limón.
• Masticar una hoja de menta.
• Muerde una cuchara.
• Golpee suavemente en su espalda.
• Inhalar una bolsa de papel.

El hipo puede ser un fenómeno molesto, pero aun así se puede tratar con humor e intentar algunas estrategias. Estas sugerencias son rápidas y sencillas, entonces ¡Inténtelo alguna vez! Aunque no haga nada para detener el hipo, ¡al menos se divertirá intentándolo!

¿Por qué da y cómo se quita el hipo?

Se produce hipo cuando el diafragma (músculo que separa el pecho del abdomen y tiene un papel importante en la respiración) se contrae de manera involuntaria. Esta contracción involuntaria causa que las cuerdas vocales se cierren de repente, lo que produce el sonido característico del hipo.

La forma más común de aliviar el hipo es respirar muy pronunciado varias veces. Esto ayuda a relajar el diafragma y permite que pueda funcionar normalmente. Otras cosas que pueden ayudar a quitar el hipo incluyen tomar aire dentro y afuera, tragar saliva y beber algo con gas.

¿Cómo quitar el hipo rápido en 12 segundos?

Algunas veces, un simple cambio en tu respiración o postura puede relajar tu diafragma. Practica una respiración mesurada, Contén tu respiración, Respira en una bolsa de papel, Abraza tus rodillas, Comprime tu pecho, Utiliza la maniobra de Valsalva , Bebe algo con gas, Come algo picante, Pregunta «¿estás ahí?» y Apreta tu lengua contra la parte superior del paladar. Estos son algunos trucos prácticos para tratar el hipo que pueden ayudar en 12 segundos o menos.

¿Cómo quitar el hipo en 5 minutos?

Cómo quitar el hipo Apretarse los oídos. Haz esto mientras sorbes agua de un vaso con una pajita, Beber del otro lado del vaso. Bebe agua de un vaso pero del lado contrario, Aguantar la respiración. No por ser un clásico es menos efectivo, Beber agua, Hacer respiraciones abdominales, Tumbarte de espaldas, O sentarte con las piernas cruzadas, Bebe una bebida fría, Comer una cucharada de azúcar, Contar hasta diez. Esto último ayuda a mantener la calma

¿Cómo quitar el hipo con los dedos?

Solo tendrás que colocar tus dedos índices enfrentados y concentrarte en acercarlos lo máximo posible, pero sin que se toquen. Mirando fijamente a la punta de tus dedos, conseguirás eliminar el hipo en segundos. También puedes intentar contar hasta 20 con un ritmo lento para distraer tu mente del hipo.

¿Cómo puedo quitar el hipo?

El hipo suele ser una molestia común que casi todos hemos sufrido alguna vez en la vida. Sentir el hipo nos induce a todos una sensación irritante y desagradable, que sabemos que aparecerá sin que podamos evitarlo, y a veces, desaparecerá tan pronto como ha llegado. Por suerte muchas personas han descubierto maneras de ayudar a aliviar el hipo. Aquí te mostramos algunas:

1. Beber agua

Bebiendo agua, se hace que el cuerpo se sature totalmente de líquidos. Esto puede tranquilizar el hipo, o incluso detenerlo si estamos en pleno episodio. Intenta beber agua fría y sigue intentándolo hasta que el hipo desaparezca.

2. Emitir un grito

Emitiendo un grito, se induce al cuerpo a una sensación de choque que produce un shock muscular, similar al que nos da un susto que nos salva de alguna situación incómoda. Se recomienda acompañar el grito de algún gesto brusco para lograr un impacto en el pecho que ayude a disminuir el ritmo del hipo.

3. Resistente para respirar el pecho

Respira profundamente. De esta manera el aire se introduce en los pulmones, aportando a la vez oxígeno al cuerpo. Inspira lentamente y siéntete con energía. Esta técnica se recomienda como método de relajación en general, además de ayudar a aliviar los hipos.

4. Tomar Sorbitol

El sorbitol es un edulcorante artificial libre de calorías, el cual produce un efecto calmante en el cerebro, al ser ingerido. Se recomienda tomar al menos una cucharada desestresante de sorbitol, mezclado con agua para tratar el hipo.

5. Masticar una hoja de menta

Mastica una hoja de menta sin morderla mucho. De esta manera, se realizará una presión en el nodo sinusal, localizado en la base de la garganta, el cual contiene el nervio vago, responsable del hipo, por lo que inmediatamente causa efectos refrescantes, ayudando a acabar con el hipo.

6. Tomar una bebida caliente

Tomarse una taza de té caliente ayuda a aliviar los síntomas del hipo. Se recomienda añadir unos granos de canela para obtener algún mas efecto relajante. Para obtener el mejor resultado, mira a un lado tuavemente con los ojos cerrados mientras saboreas el té.

Esperamos que todas estas técnicas te hayan ayudado a aliviar el hipo! Prueba alguna de ellas la próxima vez que sufras esta molestia, y descubre cuál es la que mejor funciona para ti.