Quedar embarazada con ovario poliquístico (OPK)
El ovario poliquístico (OPK) es una condición común en mujeres de entre 20 y 30 años, que puede afectar la habilidad de una mujer para quedar embarazada. Esto se debe a que los folículos (sacos llenos de líquido en los ovarios en los que se desarrollan los huevos) no maduran y, por lo tanto, el óvulo no es liberado en la etapa de ovulación.
Es posible quedar embarazada con ovario poliquístico (OPK), aunque los intentos de quedar embarazada pueden ser más difíciles. Si estás buscando embarazo con OPK, aquí hay algunos consejos para ayudarte.
1. Consulta con tu médico
Antes de intentar quedar embarazada es importante discutir con tu médico acerca de tus posibilidades de embarazo. Tu médico puede recomendarte examenes especiales para determinar la causa de tu problema y decidir si necesitas tratamiento médico para aumentar tus posibilidades de embarazo.
2. Controla tu peso
El exceso de peso puede ser un factor complicador para quedar embarazada con OPK. Mantener un peso saludable mejorará tus posibilidades de quedar embarazada con OPK al ayudar a regular los niveles hormonales. Prueba comer alimentos saludables balanceados y realizar actividad física regularmente para mantener un peso saludable.
3. Controla tus niveles de estrés
El estrés crónico también puede desempeñar un papel inhibidor en la capacidad de quedar embarazada con OPK. Por ello, es importante que descanses y realices actividades relajantes, como yoga, respiración profunda y meditación. Esto puede ayudarte a regular tus hormonas y aumentar tus posibilidades de quedar embarazada.
4. Establece un calendario menstrual
Es importante que registres tus ciclos menstruales para optimizar tus posibilidades de embarazo con OPK. El seguimiento de tu ciclo menstrual ayuda a determinar cuáles son días fértiles, lo cual reforzará tus intentos de quedar embarazada.
5. Prueba ciertas vitaminas
Ciertas vitaminas, como la vitamina B6, la vitamina E y el ácido fólico, pueden ayudar a aumentar tus oportunidades de quedar embarazada con OPK. Estas vitaminas pueden regular los niveles hormonales y aumentar la maduración del óvulo. Habla con tu médico acerca de las dosis recomendadas para aumentar tus posibilidades de quedar embarazada con OPK.
6. Utiliza métodos anticonceptivos
Una de las formas más seguras de aumentar tus posibilidades de quedar embarazada con OPK es el uso de anticonceptivos. Esto ayudará a regular los ciclos menstruales y normalizar tus niveles hormonales. Así que habla con tu médico acerca de los métodos apropiados para ti antes de intentar quedar embarazada.
7. Intenta la fertilización in vitro (FIV)
Si tienes problemas para quedar embarazada con OPK, la fertilización in vitro (FIV) puede ser una buena opción. El procedimiento implica un tratamiento con medicamentos para estimular la ovulación y luego la extracción de los óvulos de los ovarios para ser fecundados in vitro. La FIV ha ayudado a muchas mujeres con OPK a quedar embarazadas.
Es posible quedar embarazada con ovario poliquístico (OPK). Sin embargo, pueden ser necesarios ciertos cambios de estilo de vida para aumentar las posibilidades de éxito. Consulta con tu médico para obtener un plan de tratamiento que sea adecuado para tus necesidades específicas.
¿Qué puedo hacer para quedar embarazada con ovarios poliquísticos?
Si tiene infertilidad relacionada con el PCOS, el profesional de la salud podría recetarle alguno de los siguientes medicamentos para ayudarla a quedar embarazada. Clomifeno o citrato de clomifeno, Metformina, Letrozol, Gonadotropinas, Incisión ovárica controlada por laparoscopia o cirugía bariátrica. Además de tomar medicamentos, puede hacer cambios en su dieta y estilo de vida, como hacer ejercicio regularmente, seguir una dieta saludable baja en carbohidratos y reducir el estrés. También puede tomar suplementos de ácidos grasos omega-3.
¿Que se puede tomar para ovular y quedar embarazada?
Los medicamentos para promover la fertilidad son el principal tratamiento para las mujeres que son infértiles debido a trastornos de la ovulación….Entre los medicamentos para promover la fertilidad se incluyen los siguientes: Citrato de clomifeno, Gonadotropinas, Metformina, Letrozol, Bromocriptina , Tamoxifeno. También se recomienda el aumento de la actividad física, una dieta saludable y la reducción del estrés para alcanzar la ovulación y aumentar las posibilidades de quedar embarazada.
¿Cuánto tiempo tarda en quedar embarazada una mujer con ovarios poliquísticos?
Se calcula que en las parejas fértiles se tarda una media de cinco meses en conseguir un embarazo, o hacer el amor 104 veces. Estas cifras en las mujeres con ovarios poliquísticos podrían aumentar al no conocer sus días fértiles. Las mujeres con este problema suelen tardar más tiempo en quedar embarazadas que los demás, por lo que se recomienda que consulten a un profesional de la salud para recibir la atención adecuada. Aun así, no existe una cifra exacta.