¿Cómo quitar los fogasos de la lengua?
Después de ingerir alimentos, ciertos factores como ciertos alimentos, ciertas bebidas o ciertos medicamentos pueden causar irritación en la lengua, la cual es conocida como fogasos de la lengua. Los fogasos de la lengua son pequeñas lesiones o ampollas blancas o amarillentas, muchas veces dolorosas, que pueden ocurrir en cualquier área de la lengua. Aunque los fogasos de la lengua normalmente desaparecen en un par de días, aquí hay algunos consejos para quitar los fogasos de la lengua:
1. Evite comer alimentos picantes
Evite comer alimentos que contengan cítricos, picantes o ácidos para prevenrir los fogasos de la lengua.
2. Aplique frío
Aplique una compresa fría para aliviar el dolor y la irritación de los fogasos de la lengua.
3. Alivie con líquidos tibios
Beber líquidos tibios puede contribuir a aliviar la irritación y los dolores producidos por los fogasos de la lengua.
4. Sáquelos
Si los fogasos de la lengua son mayores, puede intentar removerlos con los dedos.
5. Use una mezcla de sal
La mezcla de sal tibia y agua es ideal para aliviar el picor y los dolores que provocan los fogasos de la lengua.
6. Pruebe con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio es un remedio efectivo para aliviar los fogasos de la lengua.
7. Utilice aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té es conocido por su capacidad para aliviar los fogasos de la lengua.
8. Tome un antiinflamatorio
Los antiinflamatorios son útiles para aliviar el dolor y la irritación de los fogasos de la lengua.
9. Intente el vinagre de sidra de manzana
Mezcle el vinagre de sidra de manzana con agua y use una gasa para aplicar la mezcla en los fogasos de la lengua.
10. Use uncebollas
Masticar un trozo de cebolla puede ser útil para aliviar los fogasos de la lengua.
11. Use bálsamo para los labios
El bálsamo para los labios puede aplicarse en los fogasos de la lengua para aliviar el dolor.
12. Intente con la miel
La miel es conocida por sus propiedades curativas, por lo que una cucharadita de miel en la boca puede ser útil para aliviar los fogasos de la lengua.
Siguiendo estas sencillas instrucciones, podrá aliviar los fogasos de la lengua de una manera sencilla. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de usar algún remedio casero para tratar los fogasos de la lengua.
¿Por qué me sale fuego en la lengua?
Causas de las llagas en la lengua y la boca Traumatismos bucales: cualquier trauma en la boca podría desencadenar la aparición de un afta oral. Es muy común que las llagas en la lengua se formen tras una simple mordedura al comer. Por norma general, este tipo de lesiones, desaparecen en unos pocos días.
Deficiencia nutricional: una dieta inadecuada puede desequilibrar la alimentación y causar una carencia de algunos nutrientes esenciales para una buena salud bucal. La carencia de hierro, ácido fólico o vitamina B12 producen anemia que genera síntomas como llagas en la lengua. Por lo tanto, una dieta equilibrada ayuda a controlar los síntomas.
Infecciones virales: los virus son una causa habitual de herpes labial y bucal. Aunque el virus se soluciona en pocos días y ninguna de las llagas suele durar más de 10 días, es aconsejable tratarlas con medicamentos antivíricos, ya que pueden ser contagiosas.
Enfermedades autoinmunes: un trastorno como el lupus eritematoso sistémico desencadena la formación de llagas en la lengua y en la boca, debido a que el organismo ataca a los tejidos de la cavidad bucal. Se trata de una enfermedad crónica e incurable, por lo que el tratamiento generalmente se centra en controlar los síntomas.
Anomalías genéticas: el síndrome de Gilbert produce aftas en la lengua, al igual que el síndrome de Behçet, aunque estas son más pequeñas. Estas patologías no tienen cura, por lo que se suelen administrar tratamientos para controlar los síntomas.
Cómo Quitar Fogasos de la Lengua
Los fogasos en la lengua pueden producirse a causa del exceso de café, alcohol, té o tabaco, y a veces, incluso suelen aparecer sin una causa conocida. Esta condición no es dolorosa, pero puede ser bastante incómoda.
A continuación algunas recomendaciones para eliminar los fogasos de la lengua:
Remedios Caseros para Curar los Fogasos de la Lengua
- Agua y limón: Mezcla una cucharada de limón con un vaso de agua tibia. Usa esta solución para enjuagar la boca y, si es posible, también el interior de la lengua. Repite la operación por lo menos tres veces al día.
- Jugo de aloe vera: El jugo de aloe vera es excelente para tratar los fogasos. Endúlzalo con un pasillo de miel y con éste enjuaga la boca, repitiendo varias veces al día.
- Vinagre de Sidra: Mezcla una cucharada de vinagre de sidra con una taza de agua tibia. El vinagre disminuirá la velocidad con la que se produce el exceso de mucosa en la lengua. Bebe esta mezcla durante el día.
Consejos para Prevenir los Fogasos de la Lengua
- Evita el consumo excesivo de alcohol y cafeína.
- No fume ni utilice tabaco.
- Usa un cepillo de dientes suave y un enjuague bucal sin alcohol.
- Incluye alimentos ricos en vitamina B como las legumbres, verduras y frutas en tu dieta.
- Bebe grandes cantidades de líquido.
Estas recomendaciones serán de gran ayuda para aliviar los fogasos de la lengua, sin embargo, es importante que acudas al médico si los síntomas no desaparecen tras un par de días.